Ogni persona è una storia aperta sul mondo

Qual è la tua?

“Cerca bene in te stesso ciò che vuoi essere, poiché sei tutto.
 La storia del mondo intero sonnecchia in ognuno di noi.”

Gialal al-Din Rumi

Teologo e poeta mistico persiano

Ti do il benvenuto
nel mio sito web

Se sei qui, probabilmente stai riflettendo se contattare qualcuno per  un supporto psicologico per te o per una persona che ti sta a cuore. Forse hai già le idee chiare e vuoi trovare la persona “giusta per te”. Forse hai ancora dubbi e ti domandi se un professionista possa esserti utile.  

Quali sono le ragioni di questa ricerca?  Forse  starai provando, o di recente avrai provato,  tensioni, conflitti, emozioni e pensieri che hanno intaccato il  tuo equilibrio e il tuo  benessere.  Sono momenti di vita in cui potresti sentire di non avere abbastanza risorse,  momenti critici della vita, particolarmente difficili e stressanti, nei quali possono sorgere varie problematiche di tipo individuale e relazionale.

Da questi momenti di confusione, di stallo,  si vuole uscire al più presto e lo si può fare

Consultare uno psicologo non vuol dire essere deboli ma volersi bene: è un modo  oggi comune per prenderti cura di te  e del tuo benessere.  Un aiuto professionale  può esserti utile per affrontare questioni irrisolte del passato, per migliorare il presente e promuovere cambiamenti per un domani diverso.

Ti invito a navigare nel mio sito dove cerco di dare un’idea di chi sono come psicologo e del mio modo di affiancare le persone che, in momenti particolari della loro storia di vita, hanno deciso di iniziare un percorso di consapevolezza e cambiamento.  E’ un percorso impegnativo ma è anche un’ esperienza unica per guardare se stessi e il mondo con occhi nuovi. 

Se dopo aver visitato questo sito hai ancora dubbi se parlare o meno di te con uno psicologo,  o  se vuoi maggiori informazioni  sul mio lavoro, scrivimi tranquillamente.  

Auguri per la tua vita

Francesco Dal Fara
francesco-dal-fara-psicologo-milano

Il ghiaccio ci parla del profondo

Nel tempo  il ghiaccio sedimenta strati su strati che contengono sostanze di  epoche trascorse. Così nella sua parte profonda, il  ghiaccio  cela elementi che possono dare  spiegazioni e senso a come esso oggi appare, a come è strutturato, a ciò che gli accade. 

Anche tu, nelle tue parti più profonde, puoi scoprire molto di te e del tuo presente. É un’avventura in un territorio che credi di conoscere, perché si tratta di te. Ma è  poi così? Spesso ciò che si conosce é solo il riflesso di quello che gli altri pensano e dicono di noi. 

Andare alla scoperta di te  può essere un viaggio faticoso,  a volte un po’ doloroso, ma straordinario e affascinante.  Più ti conosci, più diventi lo scrittore della tua storia. 

Cosa posso fare per te

Conoscerti

a partire dal primo incontro, fondamentale per capire come potrebbe essere il lavoro insieme

Cercare

insieme a te il modo e la via per affrontare la tua ricerca, le tue domande, il suo bisogno di aiuto

Accompagnarti

nel tuo percorso alla conoscenza di te, per iniziare ad avanzare verso i tuoi obiettivi 

Aiutarti a sorridere

anche quando stai affrontando situazioni difficili è importante trovare lo spazio per un po’ di leggerezza

Favorire le tue forze

sono molte le risorse presenti dentro di te. Si trovano appena sotto la superficie e insieme lavoreremo per riattivarle

Nutrire la tua speranza

a partire dalla mia, perché credo profondamente che, con responsabilità e impegno, potrai diventare terapeuta di te stesso

Vai oltre

i tuoi pensieri  e le tue emozioni attuali!  

Apri la tua storia a conoscenze e possibilità nuove. 

Per te, per  il tuo presente, per il tuo futuro 

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